dla zdrowia

[...] odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku. * Wykazuje właściwości antyoksydacyjne – pomaga zwalczyć, niebezpieczne dla zdrowia, wolne rodniki. Dodatkowo zapobiega szeregowi szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego. * Pomaga chronić serce – zarówno w sposób [...]

[...] mi o to czy jeśli nawet przedawkował bym lek na tyle że prolaktynę będę miał bliską 0, czy może mieć to negatywny wpływ na zdrowie/siła/masa? 2. Czy lek może być szkodliwy dla zdrowia? 3. Jeżeli chodzi w wzwód to dostinex będzie raczej poprawiał czy pogarszał sprawę? ------ Dla zasady załączę ankietę działu i opis dlaczego zadaje pytanie. [...]

[...] wydajności, z jaką dane białko jest wykorzystywane do wzrostu. Na skali, na której 100 oznacza wartość maksymalną, osiąga ono notowanie 93,7. Dla porównania, notowanie dla mleka wynosi 84,5, dla ryby 76, dla wołowiny 74,3 oraz dla pszenicy i ryżu po 64. Liczby te oznaczają, że twoje mięśnie mogą łatwiej przyswoić białka pochodzące z jajek [...]

[...] zdaję sobie sprawę, że byłaby to głupota - zalałbym się niemiłosiernie. Ale tak jak pisałem - do końca sierpnia masa, potem pomyślę :-) Nie kręcę żadnych aerobów. Czasami dla zdrowia wyjdę sobie potruchtać, ewentualnie pokopać w piłkę. Kalorie mam na poziomie 3200-3700. Od jakiś 3 tygodni zrezygnowałem z liczenia. Wielu powie, że głupota. Ja [...]

Wiele napojów proteinowych zawiera soję, ale słyszałem, że soja nie jest zbyt idealnym białkiem dla kulturystów. Czy powinienem wykluczyć ją z diety ? Tradycyjnie, soja nie była stosowana przez kulturystów jako główne źródło białka, ponieważ większość produktów sojowych, szczególnie tych tańszych, jest trudniejsza do strawienia i ma mniejszą [...]

5 dobrych uczynków dla serca Serce masz tylko jedno... zadbaj o nie!.... 1. DIETA - PODPATRUJ POŁUDNIOWCÓW Dla serca i układu krwionośnego prawdziwym dobrodziejstwem jest dieta śródziemnomorska. Bazuje ona na produktach pełno-ziarnistych (pieczywo, ryż), warzywach i owocach, oliwie z oliwek i odtłuszczonym nabiale (sery, jogurty). Te produkty [...]

[...] że na ten temat jest na forum mnóstwo informacji, może nawet za dużo, ciężko jest znaleźć konkretne informacje szczególnie, gdy nie mamy stałego dostępu do netu tak jak, dlatego proszę o wyrozumiałość w odpowiedziach. 1) Przede wszystkim jak to działa, nie dostarczając glukozy w wystarczających ilościach do oksydacji wolnych kwasów [...]

[...] troszkę mniej na siłe. Przekopując się przez setki postów cięzko jest sie natomiast doszukać informacji odnośnie diety oczyszczającej. Zaraz ktoś mi zarzuci że sa to "diety dla kobiet". Otóż nie ! Ale od początku... Czym jest dieta oczyszczająca i w jakim celu się ją stosuje. Jak sama nazwa wskazuje, zadaniem diety oczysczającej jest odciążenie [...]

[...] Dlatego należy skrupulatnie przestrzegać zaleceń w przepisach kucharskich. Pieczenie w pergaminie, folii lub w tzw. "rękawie piekarniczym" jest najbardziej korzystne dla zdrowia. Pieczenie na grillu - mniej polecane Tradycyjnie przyrządzane na ruszcie potrawy to mięso i ryby, coraz częściej grillujem też warzywa. Aby zminimalizować [...]

[...] Ponad 9 gram EAA w porcji! Nie zawiera Glutenu i Aspartamu. Co to są probiotyki i do czego służą? Probiotyki to żywe kultury bakterii, których zadaniem jest korzystne dla zdrowia działanie w przewodzie pokarmowym, poprzez immunomodulację oraz zachowywanie prawidłowej mikroflory jelit. Probiotyki poprzez pozytywny wpływ na przewód pokarmowy [...]

[...] preparat miał taką skuteczność, musiałby być dostępny tylko na czarnym rynku lub wg wskazań lekarza, na receptę. Pozbycie się w ciągu miesiąca 14,5 kg byłoby groźne dla zdrowia, a może nawet życia! Co ciekawe, nawet silne leki nie pozwalają na pozbycie się 14,5 kg w ciągu 1 miesiąca np. efedryna (obecnie zakazana substancja, dostępna [...]

[...] tkanki w korze mózgowej i siatkówce oka. Tłuszcze z ryb stanowią ważny element zaopatrzenia organizmu człowieka w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Są niezbędne dla zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego. Systematyczne dostarczanie do organizmu człowieka tych ważnych dla zdrowia substancji jest nieodzowne, ponieważ biorą one [...]

[...] i treningu na wygląd sylwetki. Są też tematy odnośnie zdrowia. Brakuje jednak jakiegoś wątku, opartego na badaniach naukowych, który skupiałby się na tych niezwykle ważnych dla każdego z nas procesach. Na wstępie chcę powiedzieć, że to, o czym tutaj, miejsmy nadzieje, będziemy dyskutować, nie ma nic wspólnego z kształtowaniem sylwetki, więc [...]

[...] choć sporo kontrowersji budzi fakt, iż wielu „byłych palaczy” przerzuca się na tzw. e-papierosy, które z jednej strony bywają przedstawiane jako „zdrowsza” alternatywa dla swoich konwencjonalnych odpowiedników, a z drugiej strony opisywane są jako „nowe zagrożenie zdrowotne”. Jak wyglądają fakty? Historia e-papierosa Chociaż mogłoby się [...]

[...] rzadziej, wytępiony przez środki chwastobójcze i zabiegi melioracyjne. Swoje znaczenie w lecznictwie i kosmetyce skrzyp zawdzięcza głównie dużej zawartości bardzo ważnych dla organizmu związków krzemu. Skrzyp jest jednym z najlepszych ziół do amatorskiego stosowania. Surowcem zielarskim są pędy letnie. Należy je zbierać od połowy lipca do [...]

[...] U osób z nadwagą lub otyłych, u których często stwierdza się stłuszczenie wątroby, głodzenie się może jeszcze je nasilić. Głodowanie sprzyja też kamicy żółciowej. To ważne dla kobiet, które mają dużo większe niż mężczyźni predyspozycje do rozwoju tej choroby. Jeśli chodzi o "oczyszczające" działanie postów, to brakuje na nie naukowych dowodów. [...]

[...] utrzymując stałe tempo jazdy. Chcąc osiągnąc lepsze wyniki w odchudzaniu,chciałem ustawic sobie odpowiednią diete,ale z tym mam najwiekszy problem. czytałem sporo linków dla poczatkujących,ale jak wy to robicie że wiecie ile jakiego składnika jest w jakims produkcie? No i do tego jeszcze ta gramatura,nie ukrywam że dla mnie to czarna [...]

[...] kwasy tłuszczowe muszą być odpowiednio przechowywane i wykorzystywane w kuchni. W przeciwnym razie tracą one wiele wartości i mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Początkowo uważano, że przy niewłaściwym przechowywaniu i obróbce termicznej w tłuszczach nie powstają substancje toksyczne, ale zmniejsza się ich wartość [...]

[...] (przywracanie zdrowia chrząstek). Pomóż swojemu ciału uleczyć się samemu przy pomocy środka o niezwykłej sile, Jointment Sport. Jointment Sport został stworzony specjalnie dla sportowców. Zawiera sprawdzone połączenie glukozaminy i chondroityny w proporcji jeden do dwóch, oraz dziesięć innych czynników aktywnych, w tym MSM i chrząstki rekina. [...]

[...] i mięśniowej. Pozostaje w dynamicznej równowadze z wapniem. Nadmierne spożycie magnezu w stosunku do wapnia hamuje wzrost kości. Magnez poprawia również wchłanianie potasu dlatego popularne jest łączenie w preparatach magnezu i potasu (np. Aspargin). Jeśli chodzi o przyswajanie magnezu z pokarmów to jest dobrze przyswajany jeżeli ilość wapnia w [...]